« LE VÉRITABLE SENS DE LA MÉDITATION »  

 

Nous voulons tous être heureux, mais souvent, le rythme implacable et les défis de la vie font qu'il est impossible de savoir où chercher le bonheur.

Grâce à la sagesse de la méditation, cependant, nous pouvons trouver la paix et le contentement. A notre grande surprise, nous découvrons un profond silence qui est toujours avec nous, dissimulé sous les turbulences de toutes nos pensées et émotions.

Quand nous laissons notre esprit se déposer, tranquillement, dans sa propre paix naturelle, alors ce qui se passe est assez extraordinaire.

Ce cours de méditation en six modules a été après de nombreuses années d'enseignement en Occident. Il rassemble plus de 2000 ans de sagesse bouddhiste et une expérience authentique tout à fait accessible et pertinente pour notre époque. Il offre une approche complète de la méditation et montre comment elle peut débloquer notre confiance naturelle, notre compassion et notre créativité.

  • Une soirée hebdomadaire le mardi. 


 

« SHEDRA : CONNAÎTRE LA RÉALITÉ: Épistémologie bouddhiste »

 

Shédra 2018-19

 

« (…) la Réalité doit être contemplée telle qu’elle est :

celui qui contemple la réalité devient libre. »

Cf. rgyud blama

 

Connaissons-nous la réalité ? Ou avons-nous juste affaire à notre réalité ? 

Nos émotions, nos pensées, nos raisonnements et notre langage sont-ils une représentation adéquate de ce qui est ?  Il nous arrive d’en douter… Et parfois même de regretter de les avoir pris trop au sérieux ! 

Le Bouddha a été au bout de ces interrogations et a ouvert une voie radicale : examiner la racine de nos représentations de la réalité. Le Dharma ne consiste pas en une « représentation du monde » de plus, mais offre une déconstruction des illusions que nous portons de manière inconsciente et qui perpétuent notre souffrance : si notre vision de la réalité ne coïncide pas avec celle-ci, il ne peut en résulter que malaise et frustration. À l’inverse connaître directement la réalité nous libère.

 

Le sujet de cette année sera l’épistémologie (de « épistemé » : science, connaissance et « logos » : discours, réflexion) bouddhiste :  étudier et contempler la manière dont nous connaissons la réalité. Comment connaissons-nous la réalité ? Quels rôles jouent la logique et le langage communs ? Comment fonctionne notre esprit ordinaire ? Cette connaissance ordinaire est-elle pleinement valide ? Pouvons-nous la transcender par un mode de connaissance plus juste ? Quels rôles jouent dans ce processus la raison, la perception directe et la foi ? Quels sont les moyens de connaissances des différents véhicules ?  La foi est-ce la même chose que la dévotion ?  Qu’est-ce que la perception pure dans le Vajrayana ?

 

Étudier ces sujets sera l’occasion de clarifier et vérifier notre compréhension du Dharma. Que désignent exactement et en nous ces enseignements ? Croire tout comprendre sans vérifier notre compréhension est une bonne manière de passer complètement à côté de notre être véritable. Par contre, l’étude du Dharma est la voie royale pour aiguiser notre intelligence jusqu’à ce qu’elle devienne la sagesse nécessaire à l’accomplissement du chemin spirituel.   

 

Nous étudierons plusieurs textes, ceux-ci seront nos premières références : 

 

Khenpo Tsultrim Gyatso, Étoiles de sagesse, IFS. 

Lati Rinpoché et Elisabeth Napper, Connaître l’esprit, Vajra Yogini. (difficile à trouver)

Patrul Rinpoché, Le Chemin de la Grande Perfection, Padmakara.

 

Calendrier prévisionnel des premiers cours du lundi soir :

  • lundi 15 octobre 2018
  • lundi 19 novembre 2018
  • lundi 3 décembre 2018

 

 « LODJONG ou ENTRAINEMENT DE L'ESPRIT»

 

Ce module, propose l’étude des maximes des « 7 points de l’entrainement de l’esprit », un ensemble de slogans conçus comme des remèdes contre les habitudes mentales qui causent la souffrance. 

Lors de ce module, nous pratiquerons la méditation/contemplation, nous étudierons des enseignements de maîtres différents et échangerons en petit et grand groupe, puis nous aurons la possibilité de prendre concrètement contact avec les enseignements grâce à des propositions d’intégration très simples. Ainsi nous verrons comment grâce à ces « 7 points de l’entraînement de l’esprit » nous pouvons nous transformer et combien ils peuvent être utiles dans notre vie.

Ce module est constitué de soirées :

  • Fréquence : les 1er et 3ième jeudis de chaque mois, à partir de janvier 2019
  • Horaire: 20h à 21h30
  • Ouvert aux étudiants débutants mais ayant déjà pratiqué la méditation pendant au moins quelques mois, ainsi qu’aux étudiants ayant suivi un ou plusieurs cours à Rigpa

 

« LE CHEMIN QUI RASSEMBLE TOUT »

 

Le Chemin qui rassemble tout est le programme de base essentiel pour tous les étudiants de Rigpa. Il regroupe la sagesse des enseignements en un chemin complet vers l’Eveil, accessible à nous tous, même ceux et celles d’entre nous qui ont des vies très occupées. Sur le chemin qui rassemble tout, nous sommes constamment en lien avec Rigpa.

  • Enseignements hebdomadaires disponibles sur internet,
  • Une journée de rassemblement mensuel
  • Une soirée hebdomadaire le jeudi
  • Ouvert aux étudiants des mandalas.